为深入贯彻落实立德树人根本任务，帮助初一年级新生尽快适应初中阶段学习生活，有效缓解入学适应焦虑，打破人际交往隔阂，增强班级凝聚力与归属感，近日，中央民族大学附属中学朝阳校区初一年级组织全体学生开展了以"凝心聚力·筑梦起航"为主题的室外破冰团建活动。活动以"全员参与、温和互动、安全第一"为原则，通过精心设计的协作类游戏项目，引导学生在体验中增进了解、在合作中建立信任，为新学期班风建设和德育管理奠定良好基础。

活动前期，年级组结合初一新生身心发展特点，制定了详尽的实施方案。活动设置"数字抱团""不倒森林""同心传声筒""能量搬运接力"四个项目，每个项目均聚焦特定的育人目标：从消除陌生感的破冰暖场，到培养专注力与团队配合的协作挑战，再到训练倾听能力与班级纪律的默契传递，最后以轻度互动接力提升整体凝聚力。所有项目均采用低对抗、无惩罚、无社死环节的设计，确保每一名学生都能在安全、宽松的氛围中主动参与、从容体验。

"数字抱团"作为开场项目，以快速组队的形式迅速激活现场氛围。学生在指定区域内慢步行走，根据教师随机口令自由抱团。未成功组队的学生无需表演、直接进入下一轮，这一设计有效消除了学生的心理负担，让全员在零压力状态下完成第一次集体互动，初步建立起"我们是一个整体"的群体意识。

"不倒森林"项目则对专注力与团队协同提出了更高要求。学生围成一圈，每人以手掌轻扶一根直立于地面的塑料杆，听口令后同步向右移动并接替旁侧同学的杆位。杆倒则重置，追求连续成功轮次。在这一过程中，学生逐渐认识到：个人的节奏必须服从集体的节拍，彼此的信任与默契是完成任务的前提。专注、耐心、相互配合——这些品质在一次次尝试中悄然内化。

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"同心传声筒"以纵队形式展开，队首接收教师给出的短句，依次轻声耳语传递至队尾，由最后一名同学复述内容。评分以准确率、安静程度和秩序表现为依据。该项目不仅训练了学生的倾听与表达能力，更强化了集体纪律意识——只有每一位参与者都做到专注投入、不嬉闹、不打断，信息才能完整传递。这恰是良好班风建设的微观缩影。

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"能量搬运接力"作为收官项目，以软海绵球为媒介，各小组纵队排列，排头持球绕标志物往返手递手接力。活动刻意淡化竞速比拼，强调快走即可、允许掉球补救。这种"去竞争性"的设计传递出清晰的育人导向：团队的价值不在于战胜他人，而在于成员之间的彼此成全与从容包容。

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育人有形，落地有声。通过本次活动，实现了多重育人目标。从心理适应层面，有效缓解了新生入学焦虑与社交胆怯，帮助学生在轻松愉快的互动中建立同窗信任；从班级管理层面，通过规则体验与协作实践，初步培育了学生的集体荣誉感与纪律意识；从德育发展层面，将"团结、专注、倾听、包容"等核心素养融入游戏情境，做到了寓教于乐、润物无声。

破冰，是消除隔阂的起点；融情，是集体生长的根基。中央民族大学附属中学朝阳校区初一年级将以此次活动为契机，持续深化班级文化建设，关注每一名学生的身心发展与社会适应，努力营造温暖、团结、向上的育人环境，助力新生在初中阶段实现全面而有个性的成长。